¿Cómo recuperarse mentalmente de una lesión larga?
La psicóloga de bewolfish, Nathalie Garcia, nos habla sobre cómo abordar los aspectos que influyen en la recuperación después de una larga lesión.
¿Es conveniente el uso de la crioterapia en el deporte?
Muchos deportistas recurren a la crioterapia pero, ¿es realmente útil?, ¿cuándo deberíamos recurrir a ella?, ¿qué es mejor, baños de contraste o de agua fría?