La tenista Eva Fernández, guanyadora d’un bronze i un or en els Jocs del Mediterrani, ens explica com aconseguia recuperar la confiança després de lesions i mals resultats.
El Director de preparació física de l’equip de bàsquet de la Universitat d’Arkansas, Adam Petway, ens explica com entrenar amb alts nivells d’especificitat.
Marc Prat, pilot de biketrial campió del món i d’Espanya al 2008 i d’Europa al 2009, creua el pont de Besalú de cinquanta metres de llarg i trenta d’alt sobre una bici.
Fases de readaptació després d’una operació en el lligament creuat anterior per tornar a jugar amb garanties d’estar al màxim nivell o de no tornar a recaure
Parlem amb el futbolista Ion Perelló que durant quatre anys va viatjar de Tortosa a Barcelona per entrenar amb el Barça i als 15 anys va entrar a La Masia.
Consejos del escalador Chaiya Garcia, que con tan sólo 14 años encadenó su primera vía 8a+, para recuperar la motivación, la fuerza y la resistencia para escalar tras una lesión.